Ho iniziato a praticare Yoga per rispondere ad un forte bisogno di benessere fisico e mentale arrivato dopo un periodo difficile. 
Lo Yoga è entrato a piccoli passi nella mia vita, ma ogni volta che praticavo mi rendevo sempre più conto dell' effetto benefico che aveva su di me. 
La curiosità... La voglia di capire... Di conoscere mi ha mosso ad andare oltre... Ad approfondire... E così nel 2016 è iniziata la mia formazione in Hatha Yoga con la scuola Efoa e l'insegnante Francoise Berlette, successivamente con l'insegnante Vanessa Fabbrilei di Olistic Network. Ho poi deciso di continuare con delle specializzazioni nello specifico Yoga bimbi, Yoga Nidra ed infine ho conosciuto Yin Yoga con Daniele Ceccarelli della scuola Samadhi.
La disciplina mi ha aiutato ha ritrovare il mio equilibrio, ha contributo ad aumentare la mia autostima e a darmi maggiore sicurezza... A farmi vivere nel presente. Mi ha aperto ad un nuovo modo di vivere e gioire della vita.
Lo Yoga per me è prima di tutto un cammino, un cammino fatto di tante salite, momenti di pausa altri di rincorsa, durante questo percorso ho il grande privilegio di conoscere sempre di più il mio corpo, le sue possibilità e potenzialità, ma soprattutto le sue memorie, imparo ad conoscere e usare il mio respiro... imparo a trovarmi, a connettermi con tutto.
Lo Yoga è un dono prezioso che ci è stato tramandato e che abbiamo la fortuna abbiamo nelle nostre mani. Mi impegno a insegnare questa disciplina perché sono convinta dell' enorme potere di trasformazione che ha sulle persone, sia a livello fisico che mentale.