La Trascendenza è uno stato che si raggiunge lasciando andare...

Questa pratica sarà basata su una breve sessione di Yoga con approccio Anukalana a cui seguirà una Meditazione in cui daremo molta importanza al processo di ritrazione (pratiyahara) che sarà molto dettagliato al fine di aiutarre a lasciare andare e trascendere uno per uno i vari Kosha (involucri) con i quali la coscienza tende ad identificarsi.

Sfruttando la bella vibrazione della Villa e l'Energia collettiva ci recheremo (spiritualmente) in spazi profondi per riprendere contatto con la nostra semplice e pura natura interiore.

Un modo perfetto per riconnettersi iniziare la giornata