Laboratorio pratico esperienziale di ayuryoga con Gopi e Giada.

Conoscere il nostro corpo ci permette di iniziare a creare una mappa di noi stessi per valorizzare i nostri punti di forza oltre che potenziare i punti di debolezza.
Faremo insieme un percorso introspettivo tramite la scrittura, la pratica di yoga, la conoscenza ayurvedica e la condivisione.
Ti aspettiamo.