Programma

Aprirsi come un fiore

Sabato 22 Giugno 2024; ore: 16:15 - 18:00
Soft

 


Le Asana dello Yoga portano ad allungarsi, a fare torsioni, inversioni e soprattutto ad aprirsi come i fiori alle prime luci del mattino. Questo fa muovere tutto il corpo in modo fluido, rispettando la sua liquidità e permette alla mente di accogliere senza giudizio sia ciò che è già dentro di noi che quello che ci circonda, di lasciare andare tutto ciò che non ci serve per stare bene.
In questa lezione di Hatha Anukalana fluiremo da una posizione all'altra aprendo ed espandendo il corpo in tutte le direzioni rendendolo libero e aperto come un fiore all'alba.


I seminari, gli eventi, le conferenze e i concerti si prenotano esclusivamente presso la segreteria del festival e sono accessibili con un contributo per sostenere la Missione del Festival. Consulta QUESTA PAGINA per maggiori informazioni.
NB:
È necessario portare con se il proprio tappetino per praticare.

Si accettano solo pagamenti in contanti.